Jordbær, hindbær og mynte smoothie

Trænger du til et frisk boost, så er denne lækre smoothie opskrift svaret til dig. Den er fyldt med lækre ingredienser i en frisk blanding. Prøv denne smoothie som kun tager 5 min. at lave.

Læs Mere

Antal personer

1

Tilberedelsestid:

5 minuter

Godt som:

Start på dagen el. mellemmåltid

Introduktion

Jordbær, hindbær og mynte smoothie opskrift

Hvis du kan lide denne opskrift så del den gerne

Jeg elsker at drikke smoothies om sommeren, når det er varmt, og man har brug for noget at køle ned med. Når det er sagt, så har vinter aldrig afholdt mig fra at lave kolde smoothies.

Denne smoothie opskrift er god om sommeren, men er dejlig at nyde året rundt.

Værsgo!

Maria Lynggaard

Ingredienser:

1 banan 3-4
Frosne jordbær
1 dl frosne hindbær
Bladene fra en kvist frisk mynte
1 knivspids vaniljesukker
2 dl mælk (komælk eller plantemælk)
En sjat vand (alt efter ønskede konsistens)

Husk at sprøjtegift ikke kun er på ydersiden af frugten eller grøntsager, men også optages gennem planten og derved også ender i frugten. Som altid, anbefaler vi altid at du kun anvender økologiske ingredienser. Husk altid at skylle grundigt om det er økologisk eller ej.

Anvend genanvendelige sugerør og spar miljøet for unødvendigt plastik forbrug.

Trin for trin instruktioner

for

Jordbær, hindbær og mynte smoothie opskrift

Trin 1

Alle ingredienser kommes i en blender.

Trin 2

Blendes til rette konsistens ved at tilsætte mere vand/mælk.

Trin 3

Servers med det samme!

Flere Opskrifter

Vilde Bær Morgenmad Smoothie

Giv dig selv en sund og lækker start på dagen på kun 5 minutter.

Blåbær Smoothie

Lækker smoothie som kun tager 6 minutter at lave. En god start på dagen eller når det passer dig.

Banan og Chokolade Smoothie

Lækker smoothie med en dejlig eftersmag af kaffe, som kun tager dig 5 minutter at lave.

Laks & Avocado Poké Bowl

Laks og Avocado Poké Bowl er en super lækker ret. Den er let at lave, sund og smager fantastisk. Prøv selv.

Abonner på vores Nyhedsbrev om Sundhed

Modtag gode råd og artikler om sundhed fra vores helt egen ernæringsekspert én gang om ugen samt sunde opskrifter og meget mere. Abonner nu.

vipra | natural choices ApS

Kosttilskud skal altid være 100% naturligt, have høje værdier og give det bedste resultat for dig. Derudover skal produkterne være helt rene og fri for skadelige stoffer, 100% bæredygtigt og så skånsomt for vores miljø som muligt. Det synes vi i hvert fald.