Banan Peanut Butter Smoothie

med havregryn, mælk og honning

Lækker smoothie som kan fungere som en måltidserstatning. Nem og hurtig at lave.

Antal personer

1

Tilberedelsestid:

10 minuter

Godt som:

Måltidserstatning el. mellemmåltid

Introduktion

Banan Peanut Butter Smoothie

med havregryn, mælk og honning

Hvis du kan lide denne opskrift så del den gerne

Af: Zaki Vithen

Den vigtigste ting at huske, når man blender en måltidserstattende smoothie, er at inkludere proteiner og sunde fedtstoffer. Denne kombination vil garantere mæthed og give dig nok energi til dit næste måltid.

Denne smoothie mætter og smager lækkert samtidigt.

Værsgo!

Banan Peanut Butter Smoothie med Havregryn, Honning og Mælk

Ingredienser:

Ingredienser:

  • 1 moden banan
  • 1 spsk. økologisk peanut butter (jordnøddesmør)
  • 25 gram økologisk havregryn
  • 3 dl mælk eller soya mælk
  • 1 spsk. honning

Husk at sprøjtegift ikke kun er på ydersiden af frugten eller grøntsager, men også optages gennem planten og derved også ender i frugten. Som altid så anbefaler vi at derfor altid kun at anvende økologiske ingredienser. Husk altid at skylle grundigt.

Drop plastik sugerør og spar miljøet for unødvendigt plastik forbrug.

Honning i Banan Peanut Butter Smoothie med Mælk og Havregryn
Friske avocadoer i Grønkål Detox Smoothie

Trin for trin instruktioner for

Banan Peanut Butter Smoothie med havregryn, mælk og honning

Trin 1

Bland banan, peanut butter, havregryn, mælk og honning i en blender i mindst et minut indtil helt fint.

Trin 2

Pynt med nogle bananskiver og honning.

Trin 3

Servers med det samme!

Flere Opskrifter

Hawaiian Tuna Poké Bowl

Hawaiian Tuna Poké Bowl

Hawaiian Tuna Poké Bowl er flot, sundt, smager fantastisk og er sundt. Godt som frokost, let at pakke som madpakke eller som aftensmad.

Abonner på vores Nyhedsbrev om Sundhed

Ønsker du at leve sundere? Abonner allerede i dag på vores sundhedsnyhedsbrev, og modtag gode råd om sundhed, seneste nyt fra os, sunde opskrifter samt helt unikke tilbud.

Du modtager højst vores nyhedsbrev én gang om måneden. Abonner nu.

vipra | natural choices ApS

Kosttilskud skal altid være 100% naturligt, have høje værdier og give det bedste resultat for dig. Derudover skal produkterne være helt rene og fri for skadelige stoffer, 100% bæredygtigt og så skånsomt for vores miljø som muligt. Det synes vi i hvert fald.

Vi er naturligvis e-mærket
Trust Ecommerce Europe

Betalingsmuligheder

Betal med DanKort, Visa, MasterCard, Maestro og MobilePay
Hurtigt check-ud med Google Pay