af Josephine Felletoft | 24, august, 2019 | Din Sundhed - Blog, Sundhed & Livsstil
Er lightprodukter farlige? – hvilket er det sundeste valg? ”Light produkter feder!”, ”Light sodavand er giftigt!”, ”Du tager på af light produkter!”. Påstandene omkring sødestoffer og lightprodukter er mange, men hvad er egentligt fup og hvad er fakta indenfor...
af Josephine Felletoft | 13, august, 2019 | Din Sundhed - Blog, Sundhed & Livsstil
Er det bedst at bruge smør eller olie til stegning? – hvilket er det sundeste valg? Smør, planteolie eller kokosolie? Vi danskere kan nu engang bedst lide at vores frikadeller er stegt på panden. Men er det lige meget hvilken fedttype vi bruger? Og hvilken...
af Josephine Felletoft | 6, august, 2019 | Din Sundhed - Blog, Sundhed & Livsstil
Er det sundt at faste? – som del af en slankekur, detox eller livsstilsændring Fastekure som 5:2-kuren og 16:8-kuren er igennem de seneste år blevet populær i rækken af slankekure. Nogle mener at det er udrensende for kroppen, hvor andre mener at det er farligt...
af Josephine Felletoft | 5, august, 2019 | Din Sundhed - Blog, Sundhed & Livsstil
Kan man drikke for meget vand? – Vi kan ikke leve uden vand, men vi kan få for meget Man skal huske at drikke nok vand og væske hver dag, for at livsvigtige stoffer kan blive transporteret rundt i kroppen. Men hvor meget vand er nok, når sommervarmen er over os,...
